石のリフレクソロジーの利点

石のリフレクソロジーとは、加熱された石を使用して、手と足のポイント（指圧またはエネルギーポイント）を刺激します。温かい石には癒しの特性があり、体の治療的であると考えられています。加熱された石のリフレクソロジーもリラックスに使用されます。

1. スピリチュアルクレンジング

   • 加熱された石をマッサージ目的で使用することは、熱い石が肉体的および精神的な不純物の体をきれいにしたと信じていたネイティブアメリカンから始まったと考えられています。加熱された石は、スウェットロッジセレモニーで使用され、リラクゼーションの状態を達成するために参加者を支援しました。

   循環の改善

   • 石のリフレクソロジーは、手と足の循環を改善することができます。加熱された石のリフレクソロジー中、マッサージセラピストまたはリフレクソロジストは、マッサージや刺激などの伝統的なリフレクソロジー手順を実行しながら、手のひらに暖かい石を保持します。セラピストは、追加の刺激のコントラストとして冷石を使用することもあります。

   謙虚な考慮事項

   • 従来のマッサージとは異なり、参加者はマッサージのために下腕、下肢、手、足を脱ぐだけで必要とするため、クライアントはこのタイプの治療により快適に感じることがよくあります。クライアントは、ドラップまたは露出することを心配することなく、リラックスの状態を達成することができます。

   ストレスの減少

   • リフレクソロジー自体は、非常に落ち着いてリラックスできます。温かい石を追加すると、すぐに手と足の緊張を減らし、ストレスや不安を消す方法になります。一部のリフレクソロジストは、エッセンシャルオイルの使用を治療に組み込み、多感覚マッサージ体験を作成します。

   警告

   • 妊娠中の女性と同様に、手や足に傷や痛みがある人には、加熱された石のリフレクソロジーは推奨されません。そして、乾癬や湿疹などの皮膚の状態がある人は、熱または冷たい石の療法を完全に避けるべきです。実務家は、クライアントの汚染を避けるために、使用の間に石の洗浄と滅菌において適切な手順に従うべきです。