足のリフレクソロジーについて

現代医学と最先端の病院の前に、癒しはしばしば、今日の基準では型破りな方法で求められていました。 これらの方法の1つは、足のリフレクソロジー、またはゾーン療法でした。 1800年代後半から1900年代初頭まで公式には名前が付けられていませんが、足のリフレクソロジーは何千年も前から存在しています。 代替の治癒方法を求めて、多くの人が再び足のリフレクソロジーに目を向けて、古代人がその実践を通して経験した健康と幸福を確保しています。

1. 事実

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     足には、体の他の部分に対応する圧力ポイントがあります。 足のリフレクソロジーでは、特定の親指、指、および手のテクニックを使用して、これらの特定の圧力点に圧力がかかります。 足に圧力がかかる場合は、体の部分に依存します。

   の歴史

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     前述のように、足のリフレクソロジーは何世紀にもわたって存在してきました。 紀元前3000年中国人は、癒しの実践にリフレクソロジーを使用して文書化されました。 エジプト人は、墓の壁に彫刻や絵画を通して、これらの技術を文書化しました。

     現代のリフレクソロジーの慣行は、1890年代のロンドンのヘンリー校長の研究に由来すると言われていますが、1917年にゾーンセラピーというタイトルの本を書いたウィリアム・フィッツジェラルド博士を称賛する人もいます。 この作業では、フィッツジェラルド博士は彼の練習で発見したことを共有しました。 彼は、各指の先端にクランプまたは輪ゴムの帯で圧力をかけることで、それが患者の神経に麻酔の影響を与えることを学びました。 これにより、彼は麻酔薬を使用せずに軽微な手術を行うことができました。 彼は身体を等しいゾーンに分割し、特定のゾーンの問題領域は、対応する足のゾーンで反射性を持っていました。
     1930年代に、ユーニス・インガムという理学療法士が研究を始め、さらに足のでしょう。 ユーニスは、リフレクソロジーポイントの体をマッピングするフットチャートを作成したと信じられており、現代のリフレクソロジーの先駆者としても歓迎されています。

   関数

   • 足のリフレクソロジーのプロセスを分解すると、治癒プロセスでそれがどのように機能するかについての洞察が得られます。 各足の対応する圧力センサーに圧力がかかります。 適切なポイントに適用すると、圧力は身体張力のレベルの変化を引き起こします。 緊張は、疾患の75％の発症に責任があると考えられています。 体の特定の部分でその緊張を和らげることで、血液と酸素が標的領域に自由に流れることができ、それを癒します。

   利点

   • 足のリフレクソロジーの利点は多数あります。 前述のように、主な利点は、体のストレスの減少とストレスが生成する病気の減少です。 ストレス関連の疾患に影響を与えるだけでなく、体の平衡と自然なバランスを回復します。 それは、体外の毒素のフラッシングに役立つ血液とリンパ循環の流れを刺激します。

   誤解

   • 足のリフレクソロジーは、しばしばフットマッサージと混同されます。 このプロセスはマッサージに似ているかもしれませんが、この手法は実際には特定の圧力点を刺激するものの1つです。 マッサージテクニックとは異なるため、足のリフレクソロジーを実践する人は、必要な「マッサージセラピスト」の資格から免除されます。 足のリフレクソロジストの資格要件はありませんが、特定の方法で訓練および認定された実践的なリフレクソロジストを見つけることができます。 開業医を選択する前に、常に再検索してください。

   専門家の洞察

   • 自分の足のリフレクソロジーを行うことに興味がある場合は、個々の研究とトレーニングに利用できるリソースが多数あります。 学習は、遠隔学習または定期的に全国で提供される多くのセミナーの1つを通じて行うことができます。