「反射」とは何を意味するのか?

反射の定義

反射は刺激に対する無意識の自動的な反応です。脊髄や脳幹が制御し、大脳皮質は関与しません。

反射の役割

反射は体を損傷から守り、内部環境(ホメオスタシス)を維持する重要な機能を果たします。

代表的な反射例

膝蓋反射(膝跳び反射)

膝を叩くと脚が伸びる反射で、膝関節を保護し、筋肉の緊張状態を調整します。

瞳孔光反射

光の強さに応じて瞳孔が拡大・縮小し、眼に入る光量を適切に保ちます。

リフレクソロジー - 関連記事