破裂した上腕骨のために何をしますか？
- 固定化。負傷した四肢の完全な残りは重要です。
- 氷。氷は、1日に数回、最大20分間塗布できます。怪我の最初の48〜72時間の間、2時間ごとに氷を塗ることで腫れや痛みを管理するのに役立ちます。皮膚に直接氷を塗ることは避けてください。氷に氷を包み、障壁として機能します。
- 圧縮。弾性包帯などの圧縮は、腫れを減らすのに役立つ可能性があります。それは血流を制限する可能性があるため、あまりきつすぎないでください。
- 標高。負傷した手足を心臓レベルより上に上げると、腫れを減らすのに役立つ可能性があります。
外科的介入
- 遠位上腕二頭筋の完全な破裂には、通常、外科的介入が必要です。
- 近位損傷の場合、治療は外科的または非手術のいずれかです。通常、治癒後のより高いレベルの筋力を望んでいるアスリートと肉体労働者は、外科的修復の候補です。