1杯飲んだ後の尿中アルコール濃度はどれくらいか

尿中アルコール濃度の目安

飲んだお酒の種類や量、体重・性別・年齢、代謝速度などにより尿中のアルコール濃度は大きく変わります。一般的な目安として、標準的なドリンク（純アルコール約14 g）を1杯摂取した場合、尿中のアルコール濃度は約0.05%〜0.15%（体積パーセント）とされています。

この数値はあくまで平均的な目安であり、個人差により実際の濃度は上下します。また、尿中にアルコールが検出されたからといって必ずしも酔っている、あるいは機能障害があるとは限りません。代謝が速い人もいれば、遅い人もいます。

尿中のアルコール濃度が気になる場合は、医療機関で専門家に相談することをおすすめします。