蜂蜜とレモンは授乳にどのような影響を及ぼしますか？

蜂蜜とレモンが授乳に影響を与えるという科学的証拠はありません。ただし、蜂蜜とレモンは、他の理由で消費するのに有益です。蜂蜜にはフルクトースが含まれており、母乳の生産を増やすことが示されています。レモンはビタミンCの豊富な供給源であり、全体的な健康にとって重要であり、母乳の質を向上させるのに役立ちます。