オイルタンパク質ダイエット
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バドウィグ博士は何を発見しましたか?
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1952年、Budwig博士は「脂肪生物学Vについての紙のクロマトグラフィー、腫瘍問題、脂肪研究」というタイトルの論文を書きました。今日、この研究論文は、がん史における最大のブレークスルーの1つであると考えられています。タンパク質と非常に不飽和脂肪は、食事に大きな役割を果たします。バドウィグ博士は、加工食品やサプリメントに完全に反対していました。さらに、彼女は化学療法、放射線、その他すべての薬物に反対していました。彼女は、健康と癒しのために日光を使用することには非常に重要であることがわかりました。
食事の基礎は、亜麻仁油、カッテージチーズ、砂糖のない食事を組み合わせています。残りの食事には、ベジタリアンベースの食事が含まれます。
Budwigプロトコルとは?
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Budwigは、地元の健康食品店の冷蔵セクションからの亜麻仁油のみを使用することを提案しました。店の棚に直接保管されているカプセル、フレーク、亜麻仁油は使用しないでください。
大さじ2を混ぜます。大さじ1のカッテージチーズ。オイルの。混合物は、使用ごとに新鮮に混合する必要があり、事前に混合しないでください。この混合物は、最良の結果を得るために1日2回消費する必要があります。一部の人々は、1日2回以上を消費することを選択します。混合物は、浸漬ブレンダーと低速で完全に混合する必要があります。混合物の中に油が残っていないことを確認してください。ユーザーは、消費する前に混合物の上に新たに挽いた亜麻仁を振りかけることもできます。
乳糖不耐症である場合はどうなりますか?
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市販の牛乳は低温殺菌されています。これは、細菌と酵素が破壊されることを意味します。乳製品はBudwigの食事において非常に重要な要素であるため、乳製品と生乳を異なる方法で耐える手段として、生乳と生乳を使用してみたいと思うかもしれません。ヨーグルトがカッテージチーズの代わりに使用されている場合、ユーザーはヨーグルトの量の3倍を使用する必要があります。それでも、これはカッテージチーズほど効果的ではないと信じる人もいます。砂糖、動物脂肪、肉、マーガリン、バター、サラダドレッシングオイルと食品を保存剤が多い場合は、避ける必要があります。
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