がん患者にとって良い食事とは何ですか？

がん患者は、自分の体内の成長が彼らの健康を脅かしていることを知ることの心理的影響、化学療法や放射線などの従来の癌治療の身体的厳しさに及ぶことです。しかし、プレートといえば、どの食事が癌患者に適していますか？彼らは何でも食べることができますか、それとも避けるのが最善の食べ物はありますか？

1. 果物と野菜

   • 前立腺癌の人にはトマトが推奨されます。強力な抗酸化物質であるトマトのリコピンは、いくつかの癌や心臓病さえ減少することがわかっています。いくつかのがんと闘う能力を実証した他の野菜には、ニンニク、大豆、キャベツ、生inger、パースニップ、パセリ、セロリ、ニンジン、コリアンダーが含まれます。玉ねぎ、柑橘類、亜麻の種子、カリフラワーは、それほど証明されていませんが、それにもかかわらず、癌と穏やかな程度に闘うと信じられています。ほとんどの果物も、抗酸化物質、繊維、カリウム、葉酸が搭載されているため、だけです。これらはすべて、体が癌と戦うのに役立ちます。特にお勧めします：新鮮なベリー、リンゴ、バナナ。

   飲み物

   • コーヒーやいくつかのお茶などのカフェイン入りの飲み物は避けるべきですが、他のお茶はがん患者にとって有益であることが示されています。これらには、グリーンティー、ブラックティー、ウーロンティーが含まれます。がん患者によってアルコールを避ける必要があります。

   穀物と乳製品

   • がん患者は、牛乳、ヨーグルト、チーズ、バターなどの乳製品を自由に消費する必要があります。それでも、がん患者は毎日3つ以上の乳製品を避けるべきです。がん患者には全粒穀物が強くお勧めします。真の全粒穀物製品は、抗酸化物質の素晴らしい供給源です。さらに、全粒穀物には、ビタミンE、繊維、鉄、マグネシウムが多数含まれています。そのような全粒穀物には、ポップコーン、ブルガー、大麦、オートミール、野生の米、玄米、全粒小麦、キビ、ソルガムが含まれます。