化学療法中に食べる食品

化学療法の治療は体に打撃を与え、多くの場合、化学療法患者が弱くて疲れを感じさせます。このため、化学療法中に食べるのに最適な食物について患者が医師と話すことが重要です。

1. ダイエット戦略

   • 化学療法治療の最も一般的な副作用の2つは、吐き気と食欲不振です。ただし、医師によって決定されているように、患者が毎日適切な量のカロリーを消費することが重要です。これを容易にするために、化学療法患者は、3つの大きな食事を食べようとするのではなく、一日中（1時間または2時間ごとに）いくつかの小さな食事を食べてみてください。

   タンパク質

   • タンパク質は化学療法の食事に不可欠であり、可能な限り食事に追加する必要があります。タンパク質の優れた供給源には、赤身の肉、豆、卵、ナッツ、マメ科植物が含まれます。患者は、他の食事にそれらを組み込むことで、追加のタンパク質源を食事に盗むこともできます。たとえば、患者はタンパク質粉末を1杯の水とピーナッツバターに朝のトーストに加えることができます。

   炭水化物

   • 炭水化物が豊富な食品は、化学療法治療中に非常に必要なエネルギーを体に提供します。化学療法患者は、全粒パン、シリアル、パスタ、米をたくさん食べる必要があります。

   抗酸化剤

   • 化学療法治療中に体の免疫系は弱体化するため、化学療法食に抗酸化物質を含む食物を追加することが重要です。カラフルな果物と野菜を食事に少なくとも5サービングすると、免疫システムが向上するのに役立ちます。

   高カロリー

   • 化学療法患者は、カロリーが多い食品を食べることを恐れてはなりません。これらの食品は、患者が体重を減らして弱くなるのを防ぐためです。これは、患者が化学療法治療中に強度を必要とするため重要です。

   準備のヒント

   • 化学療法患者は食欲の減少を経験しているだけでなく、食べたいという単純な欲求の減少も経験しています。これらの患者は、口の中の痛み、味覚芽の喪失、吐き気をしばしば経験します。これらの障害を克服するには、患者は噛むのが柔らかく、室温または暖かい食品に焦点を合わせる必要があります。特に強い臭気を持つ食品など、吐き気を引き起こす可能性のある食品を避けてください。各化学療法患者は異なるため、食品の準備のヒントは自分の特定の状態に基づいて変化します。