化学療法中に吐き気を減らす方法

化学療法は、薬物を使用して癌細胞を破壊する治療法です。それは多くの不快な副作用を引き起こす可能性があります。吐き気は、化学療法を受けている患者の最も一般的な不満の1つです。メイヨークリニックは、薬とセルフケアの測定で吐き気を和らげることができることを示唆しています。

手順

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     化学療法誘発性の吐き気に対処するために利用できる薬について医師に相談してください。これらの治療は、吐き気が発生するのを防ぐことを目的としています。あなたはそれらを口頭または静脈内に受け取るかもしれません。あなたの医師は、あなたが受けている特定のタイプの化学療法に基づいて、それらを服用するのに最も適切な形と時間を決定します。一般的な薬には、Zofran、Anzemet、Kytril、Aloxiが含まれます

   • 2

     3回の大きな食事ではなく、より小さく、より頻繁な食事を食べます。それらを一日中広げます。

   • 3

     魅力的な食べ物に固執します。しかし、特定の食品は化学療法中に吐き気を悪化させる可能性があります。これらには、甘い、揚げた、または脂肪の多い食べ物が含まれます。その臭いが吐き気を引き起こすと思う場合は、強い臭気を放出しない冷たい食べ物に固執します。

   • 4

     水分補給をよくしてください。最高の飲み物の選択肢は、冷たい水、無糖のフルーツジュース、お茶です。一度に大量の液体を飲むには、日中に頻繁に少量を飲むことが望ましいです。無糖ジュースが苦しすぎる場合は、水を追加します。

   • 5

     吐き気が襲ったら新鮮な空気の中で出てください。

   • 6

     食べた後は休みますが、食べてから少なくとも2時間は完全に平らに横たわらないでください。

   • 7

     化学療法セッションの少なくとも12時間前に食品を控えることを実験してください。メイヨークリニックによると、初期の研究は、これが吐き気の発生率を減らす可能性があることを示しています。これは誰にとっても適切ではないかもしれないので、事前に医師と話し合う

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     深い呼吸や瞑想などのリラクゼーション技術と心/体の活動を試してください。