化学療法の栄養

化学療法の準備は困難で混乱を招く可能性があります。治療の身体的および感情的な効果に対処することに加えて、あなたの体がそれに備えていることを確認する必要があります。適切な食品を食べ、適切な栄養を得ることで、化学療法治療から効果的に回復する能力を高めることができます。

1. 食事

   • 脂肪の多い食べ物は避けてください。化学療法の準備をするときは、食事は新鮮な果物や蒸し野菜などのアイテムに焦点を合わせる必要があります。軽い穀物は、タンパク質だけでなく、あなたにとっても良いことです。ナッツ、肉、ピーナッツバター、クラッカー、乳製品はすべてタンパク質の良い源です。できるだけ健康的な食事を食べるために、多くの乳製品を消費する予定がある場合は、低脂肪オプションを選択してください。

     あなたが食べる食事は、あなたが通常食べるものよりも小さくなければなりません。また、慣れているよりも頻繁に食べる必要があります。一日中約5回のスナックサイズの食事を食べてみてください。この方法で食べ物を食べると、消化管に置かれたストレスが軽減されます。あなたが食べやすい食品がより簡単に消化しやすいほど良い。これが、いくつかの果物を含めることができるスムージーなどの飲み物があなたにとって良い理由です。あなたが必要とする栄養素の多くが含まれ、消化しやすいです。

   飲み物

   • 生ingerやペパーミントを含む飲み物には、吐き気を防ぐのに役立つ栄養素が含まれています。温かいペパーミントやコールドペパーミントやジンジャーティーを飲むことができます。これらのお茶はどちらもカフェインフリーです。新鮮な貯蔵された野菜とフルーツジュースは、栄養レベルが高くなっています。化学療法の準備をする際には、透明なスープもあなたに適しています。

     食事の時間は、これらの飲み物を一日中消費しようとする必要があります。食事での飲酒を避けることにより、消化ジュースは完全な力で動作することができ、消化を促進し、消化不良の可能性を減らすことができます。

     ソーダや砂糖が入っている他の飲み物を避けるようにしてください。砂糖は、化学療法患者で一般的に発生する感染症である腸のカンジダを発症するリスクを高める可能性があります。

   ビタミン

   • 特定のビタミンは、化学療法薬の毒性を減らすことができます。たとえば、化学療法プロセスの一部としてビンクリスチンを服用している場合、ビタミンCはあなたの体に対する薬物の毒性を低下させる可能性があります。同様に、ビタミンAサプリメントを摂取することにより、薬の有効性を高めることができます。