ニコバンで喫煙をやめる方法

喫煙は危険な習慣であるだけでなく、特にタバコ税が高い州では非常に高価です。あなたの健康だけでなく、途中で数ドルを節約したい場合は、中毒性の習慣を辞めることを考えてみてください。もちろん、冷たい七面鳥をやめることは非常に困難な場合があります。その場合、ニコバンなどの製品の助けが必要になる場合があります。

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必要なもの

• nicoban cq

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手順

1. • 1

     ニコバンボックスの側面の指示を読んでください。体重、喫煙量、喫煙期間に応じて特定のガイドラインがあります。

   • 2

     あなたが眠りにつく前に約30〜45分前にニコバンCQゲルピルを1つ服用してください。

   • 3

     朝起きたらニコバンCQジェルピルを服用してください。これは、ニコチンの渇望を抑えるのに役立ちます。朝食を食べるときに丸薬を消費するのが最善かもしれません。

   • 4

     昼食時に追加の丸薬を消費します。喫煙する衝動がない場合は、このピルをスキップできます。

   • 5

     寝る前に、完全な夕食を食べて、ニコバンCQジェルピルを別のものにします。タバコの衝動がなくなるまでこのプロセスを続けてください。