酸化亜鉛で作るオリジナル日焼け止めの作り方
市販の日焼け止めには肌に刺激を与える化学成分が多く含まれています。健康食品店やビタミンショップで手に入る材料だけで、安心して使える手作り日焼け止めを作りましょう。紫外線UVA・UVBを防ぐ最も効果的な成分は酸化亜鉛です。
必要なもの
- スプーン
- ボウル（混合用）
- 湯せん鍋（ダブルボイラー）
- コンロ
- 酸化亜鉛 大さじ1
- エッセンシャルオイル（ラベンダーまたはペパーミント） 1〜2滴
- ごま油 小さじ1.5
- ローズウォーター 大さじ1
- 密閉できる容器
作り方
- ダブルボイラーの下部に水を入れ、コンロの中火で加熱します。
- ボウルに酸化亜鉛とごま油を入れ、よく混ぜ合わせます。
- 混合物をダブルボイラーの上部に移し、温めながら頻繁にかき混ぜます。
- 約3〜4分加熱し、温かくなったら火から下ろします。
- エッセンシャルオイルとローズウォーターを少しずつ加え、冷めるまで約30秒間かき混ぜ続けます。
- 容器に移し、最低1時間冷蔵庫で保存します。
- 冷暗所で保管し、10日以内に使用してください。必要に応じて肌に塗布します。