黒色腫の皮膚がんを返す際に何を探すべきか
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予防は決して終わりません
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警戒心の強いことに、典型的な皮膚がんの生存者はすでに皮膚の変化に注目しています。ただし、再発する黒色腫は、「低リスク」、「中程度のリスク」、「リスクの増加」の3つのグループに分類されます。自己皮膚の検査と医療体スキャン(通常は皮膚科医の目で行われるが、デジタルイメージングを通じて行われる)を通じて、初期段階(通常は1および2のステージ1および2)に挟まれた黒色腫は、非常に治療可能で管理可能です。ただし、メラノーマセンターの教育指導者によると、サイズは重要です。薄い腫瘍は、厚い腫瘍/潰瘍よりもはるかに攻撃的ではありません。
自分自身を知る
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若い母親のガブリエル・Wがわずか23歳で悪性黒色腫と診断されたとき、彼女は化学療法、放射線療法、複数の手術、およびリンパ節系の完全な除去を受けました。 2年後、彼女は「サイズ、形、色が変わったかもしれない新しいスポットや古い斑点を見ています。また、ポップアップした可能性のある新しい大衆も探しています。」彼女の知識を共有する情熱を持って、彼女は「正直なところ、新しいものや普通のものを見るのを助けるための最良の方法は、それが多くの「What ifs」を遮断するために大きな予防計画に従うことです。日陰がなければ、私はいくつかを作ります。
そして、予防は重要ですが、American Skin Cancer Foundationによると、通常は有害なUVおよびUVB光線を介した皮膚への不幸な損傷はすでに行われています。がんが一度あなたを磨いた。明らかに、あなたは免除されていません。
いくつかの新しいルール...
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すべての悪性黒色腫生存者が覚えておくべきものは次のとおりです。
1.そばかす、ほくろ、スキンタグ、出生材の変化を毎月スキャンします。 腫瘍医または皮膚科医にすぐに変更を報告します。 「セルフタイマー」でデジタルカメラを使用して、背中、肩、お尻の領域を見てください。
2。リンパ節の近くまたはその周辺の塊、結節、痛み、または腫れ(特に脇の下、gro径部、乳房領域)を注意深く見てください。
3.副鼻腔や上気道感染症などの感染症を医師に報告します。持続的な咳が開始する場合は、腫瘍医にすぐに連絡し、予約をスケジュールしてください。多くの場合、黒色腫が最初に広がったり再び現れたりする場所の1つは肺です。
4。予防が重要です:まだ行われていないことを防ぐのに遅すぎることはありません。 SPF 50以上の日焼け止めを着用することをお勧めするだけでなく、Sierra Summitsの創設者であり作成者であるJennifer Riceによると、UVとUVBの両方の光線をブロックすることも重要です。
5.最後に、例ごとにリードします。 わずか10年前、皮膚がんは250人に1人だけで発見されました。今日、その比率は10分の1です。
一貫性カウント
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自己検査、スケジュールされた検査、定期的な日焼け止めアプリケーションの間で、一貫性が重要であることがわかります。多くの生存者が新しいルーチンの一部として考慮していないもう1つのポイントは、一貫して健康的な食事です。 livestrong.comで現在進行中の癌ダイエットの多くの参加者によると、しっかりとした栄養計画を作成して堅実な食事計画に従うことは、最適な健康とトラブルを求めることを意味する可能性があります。
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予防と意識に関しては、生存者はゲームの前に飛躍的であり、境界線であることに留意してください。あなたは自分の責任が何であるかを理解しているだけでなく、それらの命を救う義務から離れることの結果を理解しています。
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