皮膚がんに対処する方法

皮膚がんは、皮膚の組織に形成される癌です。皮膚がんの形態と重症度によっては、治療の選択肢は大きく異なります。皮膚がんへの対処は怖くて感情的なものになる可能性がありますが、それを乗り越えることができます。

手順

1. • 1

     あなたが持っている質問や懸念については、医師に相談してください。友達を連れて行って、与えられたすべての情報を処理するのを手伝ってください。

   • 2

     皮膚がんの患者のためのサポートグループに参加してください。同じ癌の他の人々は、あなたが経験していることを理解し、あなたが直面する治療、副作用、感情的な問題に関連することができるので、あなたがあなたの皮膚がん診断に対処するのを助けることができます。病院が提供するサポートグループについて腫瘍医に尋ねてください。 Cancer Survivors Networkは、多くの種類の癌のオンラインサポートグループを提供しています。

   • 3

     あなたのニーズに注意を払ってください。休息、栄養、その他のパーソナルケアの要件が必要なときは、体に耳を傾けてください。あなたの身体的ニーズに対応することは、あなたの皮膚がんに対処するのに役立ちます。

   • 4

     植物ベースの食品を食事に加えてよく食べて、1日に少なくとも5つのカラフルな果物と野菜を食べてください。高脂肪食品を制限し、アルコールを適度に飲みます。適切な食物を感じることができ、強くなり続けることができ、体重を抑えて感染のリスクを低下させます。これは、がんへの対処において重要な部分です。治療中にも水分補給を維持します。

   • 5

     皮膚がんに対処している間、治療中は陽性のままです。あなたの気持ちについて誰かに話してください。治療の影響の可能性のある側面とそれらをどのように克服するかに備えてください。