親が薬を追加することを説得する方法は、濃度に影響を与えています
手順
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あなたの両親に、あなたの追加薬があなたの集中に否定的な結果をもたらしていると思うとあなたの両親に言及してください。例を提供する準備をしてください。あなたの両親はあなたが思っていたよりも受容的であることに驚くかもしれません。もしそうなら、あなたの投与量について話し合うために医師の任命をスケジュールしてください。
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1日を通してさまざまな時期にエントリを書く定期的なジャーナルを保管してください。薬を服用するとき、集中するのに苦労していると感じるとき、不安や眠気の感情、そしてあなたが持っていると感じる他の症状を追跡してください。ジャーナルは、薬物療法が多すぎることを親や医師に納得させるのに役立つだけでなく、自分自身をより明確に見るためにアイデアを整理するのにも役立ちます。
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ジャーナルを1〜2週間維持し、2回目の親に相談してください。この時までに、あなたの両親は、医師のアドバイスにもかかわらず、あなたがあなたの薬に問題があるという考えについて考える時間がありました。もう一度言及せずに1週間から2週間待って、絶えずそれらをしつこくしますが、あなたの症状の組織化されたジャーナルを提示すると、彼らは変化を考慮することをはるかに受け入れます。
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あなたがあなたの追加を知っていること、そしてあなたがまったく薬を必要としないと主張していないことをあなたの両親に保証してください。あなたがあなたがあまりにも多くの薬を服用しているか、あなたのために間違った薬を服用していると感じていることを彼らが理解していることを確認してください。追加の治療の目標は、単に症状を交換するのではなく、あなたの人生を正常化することです。
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2回目の試みが失敗した場合、仲間や教師の助けを求めてください。毎日あなたの集中力の変化を観察するあなたの友人や教師に話し、彼らが変更に気付いたときにメモを取るように彼らに頼みます。さらに1週間か2週間後、両親との話し合いに参加するように依頼してください。ほとんどの親は、これが必要になる前にあなたの医師に診ていることに同意しますが、それは間違いなくあなたの両親を考えさせる最後の手段になる可能性があります。
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