レモンジュースで喘息を治療する方法

科学的には柑橘類のリモナとして知られているレモンは、ビタミンCが豊富で、寒さ、喉の痛み、さらには喘息などの一般的な病気を治すために、代替医療で長い間使用されてきました。レモンジュースに見られるビタミンCは、呼吸の問題と戦う上で2つの重要な役割を果たしています。第一に、それは身体の免疫系を強化し、第二に、それは抗酸化剤として機能し、喘息の発作中に肺がアレルゲンの形で生成する有害な酸化物質と戦います。したがって、レモンジュースの摂取は定期的に病気と戦うのに役立ちます。

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必要なもの

• 2レモンの半分
• ジンジャー

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手順

1. • 1

     2つのレモンの半分を暖かい水に絞り、食事と一緒に飲みます。喘息攻撃中のように、体がストレスにさらされている場合、数秒で大量のビタミンCを吸収することができます。したがって、1日を通してできるだけ頻繁にレモンジュースで体を補充することは、病気との戦いに役立ちます。

   • 2

     小さじ1杯のレモンジュースを、かなりの生ingerと混ぜます。喘息の攻撃を遠ざけるために毎日飲みます。生ingerは抗炎症性であり、レモンジュースに追加すると、呼吸器を除去することで問題とより効果的に戦うのに役立ちます。

   • 3

     サラダ、飲み物、その他の食料品など、頻繁にレモンを食事に使用してください。それはあなたの免疫システムを清潔に保ち、常にうまく機能させるのに役立ちます。