咳が改善しない10の理由

咳がなかなか治らないとき、その原因はさまざまです。以下に、改善されない主な理由と対策をわかりやすくまとめました。

1. 基礎疾患がある

アレルギー、喘息、慢性気管支炎、肺気腫、心不全、逆流性食道炎（GERD）、後鼻漏、鼻炎などが原因になることがあります。

タバコの煙は気道を刺激し炎症を引き起こすため、痰がたまりやすくなります。

十分な水分は痰を柔らかくし、喉を潤すことで咳で痰を排出しやすくします。

咳反射を抑える薬は痰の排出を妨げることがあります。また、副作用で咳が悪化するケースもあります。

体が回復するためには睡眠や休息が不可欠です。疲労が免疫力を低下させ、咳が長引く原因になります。

大気中の汚染物質は気道を刺激し炎症を起こすため、痰がたまりやすくなります。

ストレスは喉や胸の筋肉を緊張させ、呼吸が浅くなり痰の排出が困難になります。

ACE阻害薬、β遮断薬、カルシウム拮抗薬などは咳を引き起こすことがあります。

根本原因が解消しても、咳が習慣化してしまうことがあります。

咳が2週間以上続く、または発熱・胸痛・息切れ・痰に血が混じるなどの症状がある場合は、早めに医師の診察を受けましょう。