血糖定義

血糖は、血流に見られる主な糖です。体は私たちが食べる食べ物からグルコースを作ります。グルコースの主な機能は、体の細胞にエネルギーを提供することです。ほとんどの人の体は血糖値を調節することができます。しかし、一部の人にとっては、高血糖レベルは糖尿病の兆候です。血糖値が低すぎると、人は低血糖になります。治療なしでは、これらの条件は両方とも生命を脅かす可能性があります。

1. 正常レベル

   • 血糖の正常範囲は、米国糖尿病協会が、血液のデシリターあたり70〜100ミリグラム（MG/DL）であると報告しています。食事を食べた後、普通の人は最大140 mg/dlの血糖値を持つことができます。

   血糖の測定

   • 血液中の砂糖の量を測定するために、医師は空腹時血糖試験を実施します。これは、医師が最後の食事の8時間後に血液を検査することを意味します。医師は通常、糖尿病を診断するためにこの検査を命じます。

   低レベル

   • 低血糖の場合、血糖値は70 mg/dLを下回ると、不安定で空腹を感じ、おそらく速度が速くなるでしょう。何かを食べたら、これらの症状は消散するはずです。 50 mg/dl未満の血糖は、発作、意識の喪失、または精神的機能の低下を引き起こす可能性があります。

   高レベル

   • 110〜125 mg/dLのレベルは、前糖尿病を示す可能性があります。アメリカ糖尿病協会は、126 mg/dLの血糖値が糖尿病としての資格があると述べています。

   変動血糖

   • 血糖値が上昇して落ちる場合、血糖値を制御する方法を見つけることが重要です。多くの病気や病気は、グルコースを上昇させる可能性があります。食べることやストレスも血糖値を上げます。運動と投薬は、グルコースレベルを下げるのに役立ちます。