23歳のプレートの人の2本のネジで固定された内側の粘液とfi骨の足首骨折の回復時間はどれくらいですか。いつ実行できますか？
- 手術後の初期回復期間は通常4〜6週間で、その間に足首を固定して上昇させて腫れや不快感を減らす必要があります。
- 最初の回復期間の後、筋肉を強化し、足首の柔軟性を向上させるために理学療法が必要になります。個人の進捗状況に応じて、これには数週間から数ヶ月かかる場合があります。
実行：
- 一般に、手術後少なくとも3か月後に、再審査のリスクを減らすために走行しようとすることをお勧めします。
- ただし、正確な時間枠は、個人の治癒プロセスと理学療法の進捗状況によって異なる場合があります。
- set折を避けるために、ランニングに戻るときに医師のアドバイスに従い、徐々に進歩することが重要です。