記憶喪失に関する情報

誰もが時々物事を忘れます。米国の食品医薬品局によると、小切手帳のバランスをとる方法を忘れたり、親友の名前を思い出せないなど、忘れが珍しくなったとき、異常な記憶喪失が問題になる可能性があります。

1. 機能

   • 記憶喪失は、日常生活を混乱させ、頻繁に起こる場合、異常です。記憶喪失の他の兆候には、FDAによると、最近の会話、おなじみの環境で混乱し、記憶喪失の重症度の増加など、覚えておくべきことを忘れることが含まれます。

   原因

   • 認知プロセスに影響を与えるものはすべて、記憶に影響を与える可能性があります。特定の薬物療法、およびアルコールや違法薬物は、記憶喪失を引き起こす可能性があります。ストレス、うつ病、頭部外傷、特定の感染症、睡眠不足、ビタミンB1およびB12の欠乏と老化も記憶喪失を引き起こす可能性があります。

   予防

   • 2010年の時点で、記憶喪失の老化を防ぐ方法については、決定的な結果は決定されていません。いくつかのアプローチは、コレステロールや血圧が高い場合に血圧を下げるなど、有望に見えます。喫煙と大量の飲酒を控える。運動;緑の緑豊かな野菜、サーモン、マグロを取り入れた健康的な食事を食べる。社会的活動を維持し、脳を活性に保つ。