アルコールとセロトニン

セロトニンは、脳のさまざまな領域間のコミュニケーションに関与する脳化学物質です。アルコールを飲むと、脳のセロトニンレベルに影響します。 アルコールがセロトニンに与える衝撃は、消費されるアルコールの量よりも変動します。

1. アルコール消費

   • 適度にアルコールを飲むこと（男性用に1日2杯、女性用に1杯飲むことができます）は、実際に健康上の利点を提供できます。もう飲むことは過剰に飲むことと見なされます。過剰な飲酒はアルコール中毒につながる可能性があります（人は日常生活でアルコールに依存するようになります）。

   セロトニンの役割

   • セロトニンは、学習、記憶、気分などのタスクに影響を与えます。セロトニンのレベルが高いのは、人を気分が良くするのに役立ちます。

   接続

   • 過剰な量のアルコールは、体のアミノ酸トリプトファンの生成を妨げます。セロトニンの生産にはアミノ酸トリプトファンが必要です。

   うつ病

   • セロトニンの欠如はうつ病に関連しています。しかし、生脳を研究できないため、セロトニンの低レベルがうつ病を引き起こす場合、またはうつ病がセロトニンのレベルが低い場合、宣言はできません。

   考慮事項

   • ヴァンダービルト大学医学部のデイビッド・M・ラビア博士は、セロトニンの低レベルをアルコール中毒の開発に結び付けました。