つま先を割ることの危険は何ですか？
つま先を割ることは、緊張や不快感から一時的な救済を提供する可能性がありますが、次のようないくつかの潜在的な健康リスクにつながる可能性があります。
1。関節損傷： つま先を割ると、関節を支える靭帯や腱を損傷し、痛み、腫れ、不安定性につながります。
2。変形性関節症： つま先を繰り返し割ると、つま先の関節の軟骨が時期尚早に摩耗し、変性関節症である変形性関節症につながる可能性があります。
3。骨折： 場合によっては、つま先を割ると、つま先の骨が小さな骨折や破損を引き起こす可能性があります。これらの骨折は痛みを伴う可能性があり、医師の診察が必要になる場合があります。
4。神経損傷： つま先を割ると、足を走る神経が損傷し、痛み、しびれ、うずきを引き起こす可能性があります。
5。捻rainと株： つま先を割ると、足の靭帯や腱を引き伸ばして引き裂き、捻rainや緊張につながります。
6。筋肉の不均衡： つま先を割ると、足の筋肉のバランスを破壊し、痛みや不快感を引き起こす可能性があります。
7。つま先の変形： つま先を繰り返し割ると、つま先が変形し、外観と機能に影響を与えます。
8。感染： つま先を割ると、皮膚の小さな切り傷や壊れを引き起こす可能性があり、足感染症を発症するリスクが高まります。
9。痛みと不快感： つま先を割ることは、特に根底にある足の状態がある場合は、痛みを伴い、不快になる可能性があります。
10。心理的依存： 一部の人々は、潜在的なリスクにもかかわらず、つま先を割ることに心理的に依存し、つま先を割ることに依存するようになるかもしれません。