粘液の臭いを取り除く方法
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必要なもの
- pot
- タオル
手順
-
- 1
鼻を吹き、できるだけ多くの粘液を取り除きます。
- 2
喉から粘液を吐き出します。喉の過剰な粘液は、最終的に鼻の通路に移動する可能性があり、粘液の匂いがする可能性があります。
- 3
数インチの水を鍋に満たします。ストーブの水を沸騰させ、テーブルのトリベットに置きます。
- 4
頭を鍋の上に置き、頭の上にタオルをドレープします。蒸気を吸い込みますが、鍋で顔を燃やさないように注意してください。湿度は、肺の繊毛を機能させるのに役立ち、残りの粘液を緩めるのに役立ちます。これを1日2回15分間行います。このプロセス中に咳、くしゃみ、鼻を吹き飛ばして粘液を解決します。
- 5
1日8杯の水を飲みます。水分補給を維持すると、粘液が緩むのに役立ちます。生ingerが含まれているお茶を飲みます。生ingerには、粘液を緩める化学物質が含まれています。
- 1
