副鼻腔の混雑と鼻の点滴をクリアする方法

副鼻腔の混雑と鼻の点滴は、風邪、インフルエンザ、アレルギーの刺激的な症状が一般的です。副鼻腔の問題と戦うことは、排水のために喉の擦り傷や痛みにつながる可能性があります。残念ながら、風邪やインフルエンザの即時治療法はなく、薬で治療された場合でもアレルギーが時々忍び寄ることがあります。しかし、幸いなことに、鼻の滴りと副鼻腔の混雑の症状を軽減する方法があります。いくつかの治療法には薬が含まれていますが、いくつかは自然で家庭ベースのソリューションで構成されています。

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必要なもの

• スープ
• 生理食塩水鼻スプレー
• 加湿器

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手順

1. • 1

     たくさんの休息を取得してください。 1泊あたり6〜8時間以上必要になる場合があります。あなたが病気と戦っているとき、あなたの体は免疫システムが最適な能力で働くために休む必要があります。

   • 2

     毎日少なくとも8オンスの水を飲んでください。あなたの体が現在の状態を乗り越えるのを助けるために水分を補給する必要があります。あなたが発熱している場合、水はあなたを脱水する可能性がある場合に特に重要です。

   • 3

     ホットスープを飲みます。チキンヌードルスープは、熱が鼻の箇所を開くのに役立ち、スープの栄養素があなたの体に良いので、古典的な治療法です。

   • 4

     クールミスト加湿器を使用して、空気に水分を追加します。また、温かいシャワーを浴びたり、シャワーが走っている間にドアを閉めたままトイレに座ったり、混雑した副鼻腔をきれいにすることもできます。

   • 5

     市販の鼻の生理食塩水スプレーを試して、鼻水または混雑した副鼻腔を助ける

   • 6

     抗ヒスタミンを服用して、鼻水または息苦しい鼻のために腸骨を飼う。これらの薬はあなたの地元の薬局で見つけることができますが、パッケージが指示するようにのみ使用します。また、これらは1日か2日のみ使用します。拡張された使用は実際に症状を悪化させる可能性があるためです。

   • 7

     症状がアレルギーによるものである場合、既知のトリガーを避けてください。

   • 8

     7〜10日で症状が良くない場合は、医師に相談してください。抗生物質を必要とする細菌感染症があるかもしれません。また、アレルギーと闘っている可能性がありますが、これは薬も必要になる場合があります。