高血糖の治療法
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非糖尿病学における高血糖
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軽度の高血糖は非糖尿病患者で発生する可能性がありますが、症状は一般に期間が短く、深刻な状態に発生しません。 「砂糖の高さ」または「砂糖が突進する」は、血流で砂糖が検出されると体が自然にインスリンを放出するので、すぐに終わります。ただし、頻繁で不必要な砂糖の高さを経験することで、インスリンを生成する体の能力に耐え、II型糖尿病の発生をもたらすことに注意する必要があります。これは、バランスの取れた食事を食べることで回避できます。
インスリン治療
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ほとんどの糖尿病患者は、高血糖を避けるために定期的にインスリンを服用しています。インスリンは、血流中の糖を処理し、それをエネルギーに変換するのに不可欠なタンパク質です。糖尿病体では、インスリンは存在しないか、非常に少ない量でのみ存在します。インスリンは、食事の直前または直後に錠剤または注射として投与され、血糖値を調節し、登れないようにすることができます。インスリンの個人が処方された投与量は、糖尿病を次の他の治療で抑える能力に直接関係しています。
食事規制
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食事制度を通じて高血糖を制御することが可能です。これには、個人が安定したレベルに保つために、1日を通して血糖値を慎重に監視する必要があります。これは、複雑な炭水化物や白小麦粉製品などの加工食品を避け、砂糖が多いアルコールを控えることで達成できます。食事の規制を通じて高血糖を制御しようとする人は、頻繁な小さな食事を食べて血糖値の抜本的なスパイクを促進してはなりません。
水摂取量
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毎日適切な量の水を飲むことは、高血糖を避けたり、軽度の高血糖を下げるためにも不可欠です。 脱水は高血糖の症状を悪化させますが、同時に高血糖は脱水を促進し、危険なサイクルを永続させます。高血糖と脱水症に伴う個人は、糖尿病のcom睡状態に陥るか、危険な血液合併症であるケトシドーシスを発症するリスクがあります。 1日あたり少なくとも60オンスの水を飲むことは、高血糖の症状を管理可能な範囲で維持し、制御不能にスパイラルすることができないことに役立ちます。
演習
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定期的な有酸素運動に参加することは、高血糖レベルから血糖値を下げるだけでなく、レベルを低く維持するのに最適な方法です。 有酸素運動は、砂糖を即時燃料として血流に費やし、そのレベルを下げることができます。週に3回の有酸素運動はわずか20分で、糖尿病患者における高血糖の維持に大きく貢献し、インスリン治療への依存を減らすのに役立ちます。
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