1型糖尿病の治療法は？

インスリン療法

1型糖尿病の根本的な治療はインスリン投与です。体内でインスリンが産生されないため、注射またはインスリンポンプで補充します。作用開始が速いものから持続時間が長いものまで、さまざまなタイプが利用可能です。

血糖モニタリング

血糖値は定期的に測定が必要です。指先からの血液サンプルで血糖測定器を使用する方法が一般的です。最近では、数分ごとにリアルタイムで血糖値を表示する連続血糖モニタ（CGM）も普及しています。

バランスの取れた食事

血糖コントロールには食事管理が欠かせません。果物、野菜、全粒穀物、低脂肪のたんぱく質を中心とした食事が推奨されます。また、炭水化物の量を把握し、糖分の多い食品や飲料は控えることが重要です。

適度な運動

定期的な運動は血糖を下げ、インスリン感受性を高めます。運動プログラムを始める前に医師と相談し、適切な種類と強度を決めましょう。

病欠時の管理

体調不良時は血糖が乱れやすくなるため、測定頻度を上げ、インスリン投与量を調整し、十分な水分補給を心がける必要があります。