鼓腸を止める方法l細菌

科学的進歩により、細菌によって引き起こされる感染症の拡大を容易にし、防止することができました。組織と血液のサンプルを検査することにより、医師は細菌によって引き起こされる感染症と戦うために予防治療を推奨することができます。しかし、これらの進歩にもかかわらず、組織および血液サンプルのL型細菌を特定することは困難でした。この株を研究した細菌学者は、L型の細菌が免疫系を弱め、鼓腸を含む慢性問題の「広いアレイ」の原因であることを示唆しています。

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必要なもの

• 天然抗生物質
• プロバイオティクス
• アクティブ化された木炭
• ダイエットの変更

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手順

1. 細菌の過成長を止めます

   • 1

     抗生物質を服用しないでください。抗生物質は、消化管での友好的な細菌の生成を妨害することにより、消化器系の友好的な細菌のほとんどを殺します。 L型バクテリアは、血流に入る気体毒素を放出することにより、胃腸系の適切な機能を妥協して弱める非友好的な細菌です。

   • 2

     グレープフルーツの種子抽出物やニンニクなどの天然の抗生物質を服用して、消化器系の非友好的な細菌を殺してください。

   • 3

     活性炭を服用して、腹部と腸内の細菌のガス分泌によって引き起こされる鼓腸の症状を軽減します。活性炭は、体に有毒な腸ガスを吸収します。

   • 4

     アシドフィルスサプリメントのようなプロバイオティクスを服用してください。これは、消化管での友好的な細菌の産生を増やすのに役立ちます。

   ダイエット

   • 5

     炭水化物と砂糖が豊富な食品の摂取量を減らします。細菌はこれらの物質を食べ、消化不良につながる可能性があります。

     人工甘味料や炭酸飲料を避けてください。果物には砂糖が含まれているため、果物の摂取量を減らします。

   • 6

     高繊維ダイエットを維持します。友好的な消化細菌は、これらの物質を食べさせず、最終的には死にます。ヨーグルトやケフィルのような他の自然発酵食品を食べると、消化管での友好的なバクテリアの成長を促進するのに役立ちます。

   • 7

     これらのスパイスは適切な消化を刺激し、鼓腸を防ぐのに役立つので、食事にガーリック、フェンネル、アニス、キャラウェイシード、クミン、コリアンダーを含めてください。ジンジャーとペパーミントのお茶を消化した苦味と一緒に定期的に服用して、消化を調整してください。