神経質な胃（緊張性胃）に効く薬は何ですか？

緊張性胃は不安と関係があり、下痢、吐き気、痙攣、消化不良などの症状を引き起こすことがあります。根本的には不安を和らげることが最も効果的ですが、症状緩和のために市販薬や処方薬を利用することも可能です。

シメチコン

シメチコンを含む市販薬は、ガスや膨満感、腹痛、消化不良といった緊張性胃の症状を速やかに緩和します。代表的な製品として「Gas‑X」や「Phazyme」などがあります。用法・用量は製品ラベルの指示に従ってください。

アルカリ性ミネラル（制酸薬）

「Tums」や「Rolaids」などの制酸薬は、カルシウムやマグネシウムなどのアルカリ性ミネラルを含み、胃酸を中和します。緊張性胃に伴う胸焼けや不快感を数分～1時間以内に軽減する効果があります。

胃腸鎮静薬

「Pepto‑Bismol」などの胃腸鎮静薬は、膨満感、便秘、吐き気に効果があります。薬局やディスカウントストアで入手でき、使用方法はパッケージの指示に従ってください。数日以上症状が続く場合は医師に相談しましょう。

抗ヒスタミン薬

「Dramamine」や「Phenergan」などの抗ヒスタミン薬は、緊張性胃による吐き気を和らげます。用法を守り、症状が数日以上続く場合は使用を中止し、医師に相談してください。

注意点

慢性的な不安や診断された不安障害・気分障害がある場合は、医師の指導のもとで処方薬（例：Klonopin、Xanax）を検討することがあります。これらは症状全般を改善しますが、副作用のリスクもあるため、必ず医師と相談してください。