レモン水を使用してコロンクレンジングする方法

レモンクレンジングは、システムから毒素を除去し、コロンをきれいにし、数ポンド脱ぐ自然な方法です。マスタークレンジングとも呼ばれるレモン水速度は、システムをアルカリ化し、肌のトーンを改善し、エネルギーを増やし、全体的な健康感に貢献することが知られています。あなたがそれに固執するなら、結果はしばらく価値があることが証明されます。

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必要なもの

• フレッシュレモン（できればオーガニック）
• ろ過水
• メープルシロップ（好ましくはオーガニック）
• パウダー付きカイエンペッパー

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手順

1. • 1

     レモンの半分（大さじ2倍）のジュースを10オンスのろ過水に注ぎます。カエンヌコショウのピンチを水に加えて、大さじ2のメープルシロップを加えて、徹底的にかき混ぜます。

   • 2

     可能であれば、レモンの混合物を一方に入れて飲んでください。それをかき混ぜる必要はありませんが、何時間も混合物をすすりしないでください。

   • 3

     少なくとも60オンスのレモン水を消費するまで、1日を通してプロセスを繰り返します。レモンの水眼鏡を一日中均等に配布してみてください。レモン混合物は唯一の栄養源であるため、数時間かけてスペースを出します。さらに、間隔を発揮することで、各用量があなたのコロンを掃除する際に魔法をかけることができます。

   • 4

     断食が終わったら、ゆっくりと食べ物を再導入します。レモンクレンジングを3日間または30日間使用しても、食べ物を再導入するのに時間をかけなければなりません。クレンジングを完了した後の最初の日あなたの食事にジュースを追加します。

   • 5

     レモンクレンジング後の2日目にサラダと野菜を紹介します。システムがゆっくりとすべての液体から固体への移行にゆっくりと調整できるようにします。あまりにも速く導入すると、胃の痛みや不快感を引き起こす可能性があります。