胃インフルエンザの家庭薬

胃腸炎としても知られるインフルエンザは、ウイルスによって引き起こされます。 1つのインフルエンザだけではありません。 ウイルスは異なり、年ごとに変異します。伝統的な予防措置は毎年のインフルエンザのショットを取得することですが、インフルエンザのショットが毎年カバーするウイルスは、実際にシーズンで最も優勢なものを推測します。代替ウイルスによって引き起こされるインフルエンザを捕まえることに対する保証はありません。 あなたをより快適にし、おそらくあなたの病気の長さを短くするのに役立ついくつかの家庭薬があります。

1. ビタミンC

   • 免疫システムの強化は、インフルエンザに対する最も重要な防御かもしれません。ビタミンCサプリメントは、免疫システムを強化する迅速で簡単な家庭薬です。

   歯ブラシ

   • 同じ歯ブラシを何度も使用することで、インフルエンザウイルスはあなたに再感染する機会があります。使用するたびに歯ブラシを滅菌し、2か月ごとに歯ブラシを交換します。

   液体

   • グレープジュース、リンゴジュース、オレンジジュース、ニンジン、ビートジュースだけでなく、1日あたり最低限の水を飲みます。これらは、必要な抗酸化物質で体を満たします。

   ハニー

   • お湯のカップにレモン汁（またはアップルサイダービネガー）の蜂蜜は、インフルエンザの咳やのどの痛みの症状を鎮静するのに役立ちます。

   ジンジャーティー

   • 抗ウイルス性として、ジンジャーティーは混雑を解消するのに役立ちます。 2枚のタブスロンのすりおろした生ingerで一杯の水を沸騰させると、シンプルな生ingerティーが作られます。