薬物乱用のための代替医療

薬物乱用は、命を台無しにし、殺すことさえできる深刻な問題です。中毒者が冷静になり、より幸せで健康的な生活を送るのを助けるために、複数の治療法が利用できます。これらのいくつかには、12段階のプログラム、グループ療法、さらには入院が含まれます。一部の人々は、より自然な治療オプションを使用することを選択する場合があります。いくつかの代替治療には、鍼治療、ハーブ療法、栄養療法、弛緩療法が含まれます。

1. 鍼

   • 鍼治療は、薬物中毒のための一般的な代替治療法です。それは、「Qi」としても知られる身体の「生命エネルギー」に健康的なバランスを取り戻すことを目指しています。鍼治療には、非常に特定の場所で体に挿入される非常に小さな針の使用が含まれます。これは、患者が回復とより健康的なライフスタイルを始めることに集中できるように、薬物の離脱症状や渇望を緩和するのに役立つためです。鍼治療のプロセスは、落ち着きやリラクゼーションの状態を呼び起こすことになっていることも想定されています。

   ハーブ療法

   • 薬物中毒のもう1つの一般的な代替治療は、薬草の使用です。これらのハーブは、渇望や離脱の症状を抑えるのに役立ちます。これらのハーブの一部は、身体の解毒に役立つことさえあります。これにより、撤退プロセスがスピードアップできます。薬物乱用の治療に使用されるハーブのいくつかは、ペパーミント、キャットニップ、スカルキャップ、セントジョンズワート、カモミールであり、これらは落ち着いた効果があり、うつ病と戦うのに役立ちます。クジュの根とミルクアザミも、渇望を減らし、肝機能を改善すると考えられているため、人気のあるハーブトリートメントでもあります。

   栄養療法

   • 薬物に夢中になっている人は、栄養素の不足と有害物質の使用により、栄養不足または非常に病気になることがよくあります。栄養療法は、体が薬物使用から体内に蓄積する毒素やフリーラジカルを排除し、適切な栄養で体を健康な状態に戻すのを助けることを目的としています。栄養療法を受けている人は、複雑な炭水化物やタンパク質を含む健康的な食事に加えて、セレン、亜鉛、ベータカロチン、ビタミンE、ビタミンCを含む栄養補助食品が必要になる場合があります。

   弛緩療法

   • 薬物乱用は通常、より深い問題の症状であるため、これらの問題を表面にもたらす治療法があり、薬物の使用を停止できるようにします。薬物乱用につながる可能性のある根本的な問題のいくつかは、不安、うつ病、ストレス、低い自尊心です。感情的な問題と薬物使用に対抗するために使用される2つの一般的なリラクゼーション技術は、ガイド付きの画像と視覚化です。ガイド付き画像または視覚化療法では、セラピストはあなたに目を閉じて、麻薬のない状態で自分自身を想像し、この状態にあることの利点を想像するように頼むかもしれません。これらのエクササイズは、薬物の使用をやめることの健康上の利点に対する欲求を高めるのに役立ちます。