光感度を取り除く方法

国立衛生研究所によると、光恐怖症とも呼ばれる光感度は、目が明るい光にさらされると不快感を引き起こします。光感度を治療するには、それが何が起こるのかを理解する必要があります。理由がわかったら、問題を軽減または排除する方法を見つけることができます。

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必要なもの

• UV保護を備えたサングラス
• journal

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手順

1. • 1

     サングラスを着用して、光から目を守ります。 UV保護を含むサングラスを購入します。処方眼鏡の移行レンズに関して、アイケアの専門家に相談してください。光が明るくなると移行レンズが暗くなります。

   • 2

     副作用には光に対する感受性が含まれる可能性があるため、摂取するすべての市販薬と処方薬の副作用を読んでください。この副作用がない市販薬を探して、処方薬について医師に相談してください。可能であれば、彼はあなたの薬を変えるかもしれません。

   • 3

     光感度が発生したときにジャーナルを保管してください。コンピューターの使用または読み取り後、または明るい日光の時、または特定の照明条件の下で発生しますか？感度が発生したときにゼロになると、解決策を把握するのに役立つ可能性があります。

   • 4

     赤みを確認してください。眼の感染または損傷は、敏感な目を引き起こす可能性があります。付随する片頭痛の頭痛も光感度を引き起こします。これらの医学的問題の治療は、問題を最小限に抑えたり排除したりする可能性があります。