目の中の血栓を取り除く方法
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必要なもの
- クリーンタオル
- お湯
- bilberry capsules
- sarsaparillaの葉
- 新鮮なニンニク
手順
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熱、ハーブ、運動で軽微な血栓を溶解します
- 1
お湯にフェイスクロスを浸して熱い圧縮を準備します。 ホットタオルをビニール袋に入れてまぶたに置きます。 1日5〜7回繰り返します。
- 2
1日4回まで60 mgのカプセルのビルベリーを摂取します。ビルベリーは、循環を増加させる血管の柔軟性を維持するのに役立ちます。 ビルベリーはまた、血をむき出し、血液の粘着性を減らします。視力を改善し、夜の失明を緩和するのに役立つと報告されています。
- 3
サッサフラスのお茶を飲んで飲んでください。 Sassafrasは、血液を浄化し、血栓を溶かすのに役立つ強壮剤と見なされます。
- 4
魚油または亜麻仁油カプセルを取ります。 それぞれがオメガ3の必須脂肪酸が高く、血小板の粘着性を減らして既存の血栓を分解し、体が新しい塊を形成するのを防ぎます。
- 5
ニンニク全体の2つまたは3つのクローブを炒め、毎日食べます。 ニンニクは抗凝固剤であり、新鮮な血栓を分解するために使用されます。 炒め物は、ニンニクの息と強いニンニクの後味を排除するのに役立ちます。
- 6
1日30〜45分間活発に歩きます。 定期的な心血管運動は、全体的な血液循環を改善し、血栓を溶解して防止するのに役立ちます。 ダンス、自転車に乗る、ローラースケート、有酸素運動装置、または水泳は、有酸素運動のためのその他の影響の少ないオプションです。
- 1
