眼酒さ（眼の酒さ）の治療法

眼酒さ（ocular rosacea）は、顔の赤みやにきび様の丘疹に加えて、目にも炎症を起こす疾患です。目が赤くなったり、血走ったり、腫れやかゆみ、ざらつき感が現れます。症状の緩和には、以下のような日常的なケアが有効です。

水分補給と加湿

脱水は眼酒さの症状を悪化させます。目は主に水分で構成されているため、十分に潤っていないと乾燥感や刺激感が増します。こまめに水分を摂取し、加湿器を使用して室内の湿度を保つことで、症状の頻度や重症度を抑えることができます。

まぶたとまつげの衛生管理

まぶたやまつげの清潔を保つことは、眼酒さに伴う睑板炎（まぶた炎）の予防・改善に重要です。通常の石鹸は目に刺激を与えるため、ベビーシャンプーと水を同量で混ぜたものを柔らかい布に付け、朝晩の2回、まぶたとまつげを優しく拭き取ります。

点眼薬の使用

生理食塩水の点眼は、乾燥やざらつきを和らげます。角膜炎が疑われる場合は、医師の処方により抗菌・抗真菌点眼薬や、炎症が強いときはステロイド点眼薬が使用されます。ステロイドは炎症を抑え、抗菌薬は感染を治療しますが、根本的な治癒はなく、症状が出たときに適切に対処することが大切です。