夜の失明の治療

老年、糖尿病、白内障、組織崩壊、または遺伝的障害のいずれかによって引き起こされた夜の失明も、近視の人々の間で非常に一般的です。あなたがまぶしさのために夜間の夜の活動に苦労したり、夜の活動に苦労しているなら、それはあなたの夜の失明の治療を探す時です。

1. 医学療法

   • 医師は、カウンター上のドラッグストアで入手可能な経口ビタミンAサプリメントの摂取に助言するかもしれません。他の形態の治療には、夜の失明につながる原因となる病状や病気の世話をすることが含まれます。

   グレアとメガネ

   • あなたが少し近づいていて、常に眼鏡をかけている習慣がない場合は、特に暗闇が始まった後、常にグラスを着用し始めてください。これはあなたがよりよく見るのに役立ちます。 日中にトンネルに入る前に、サングラスをかけます。トンネルに入る前に1マイル前にこれを行う必要があります。しかし、トンネルの中に入ったら、適切に見ることができるので、メガネを取り外すことができます。

   ライト

   • 夜明けの問題を抱えている高齢者は、通常、蛍光灯ではなく、黄色のライトのより高いワット数でより良く見えることに気付きます。あなたの医師によると、あなたの夜の失明が黄斑変性の結果である場合、あなたはあなたの活動、特に読書のために可能な限り多くの光を得ようとするべきです。

   ダイエット

   • 研究者は、生物学的に発生する眼組織変性を阻止することで機能するビタミンA、C、E、亜鉛などの抗酸化栄養素が、夜明けにつながる特定の条件の管理に役立つと考えています。ほとんどの場合と同様に、夜の失明はビタミンAの不足によって直接引き起こされる場合があります。肉、魚、卵、乳製品など、動物性食品をできる限り手に入れるようにしてください。亜鉛がビタミンAに変化するため、ベータカロチンを添えた新鮮な果物や野菜がたくさんあります。亜鉛は、眼のビタミンA活性に必要な酵素レチノールデヒドロゲナーゼ、ロブスター、ハマグリ、サーモン、ヨーグルトに見られる食事亜鉛を健康につながるために食事で増やす必要があります。通常の食事で毎日のミネラルとマルチビタミンのサプリメントを用意してください。

   運転

   • 夜の運転のために、医師は、十分な照明でさえ、夜の失明を伴う夜間の運転が難しい提案であるため、より強い処方の使用を推奨するかもしれません。メガネを着用することとは別に、視認性を高めるためにヘッドライトを掃除し、ゆっくりと走り、道路上の反応の時間を増やしてください。雨や霧に注意してください。ヘッドライトを低いビームに保管し、常に余分な時間で事前に計画してみてください。