砂が目に入ったときの安全な取り除き方

目に入った砂の取り除き方

目に砂が入ったときは、すぐに以下の手順を試みてください。症状が改善しない場合や痛みが強い場合は、速やかに眼科を受診してください。

清潔な手で作業し、細菌が目に入らないようにします。

まばたきを何度か繰り返すと、涙が砂を流し出すことがあります。

目を洗う用のカップや清潔なスポイト、またはシンクのぬるま湯を使い、数分間やさしく流します。水はぬるま湯が適しています。

水だけで取れない場合は、人工涙液を数滴入れます。潤いが増し、砂が流れやすくなります。

目をこすってしまうと、角膜を傷つける恐れがあります。絶対に避けてください。

砂が取れない、激しい痛みや光に対する過敏、視力の変化がある場合は、すぐに眼科医に相談してください。専門的な器具で安全に除去できます。

砂が深く埋まっている、または不快感や視力の変化があるときは、自己処置を続けずに早めに医療機関を受診しましょう。