腫れた目の対処法と治し方

目の腫れを和らげる方法

1. 目を休める

目を酷使せず、十分に休ませましょう。

2. 冷たい湿布を当てる

腫れている目に、冷たいタオルやアイスパックを10〜15分、1日に数回当てます。腫れと炎症が抑えられます。

3. 温湿布（麦粒腫の場合）

もし麦粒腫（ものもらい）であれば、温かいタオルを10〜15分、1日に数回当てて膿が出やすくし、回復を早めます。

4. 人工涙液の使用

目の乾燥を防ぐために、人工涙液で潤いを補いましょう。

5. 抗ヒスタミン剤

アレルギーが原因の場合は、内服の抗ヒスタミン薬で腫れを軽減できます。

6. 医師の診察を受ける

数日経っても改善しない、痛みや視力低下、その他の症状がある場合は、速やかに眼科を受診してください。