散歩が期間が予定されているのに、なぜ左の卵巣に悪い痛みを感じるのでしょうか？

排卵痛

Mittelschmerz（「中痛」のドイツ語）としても知られる排卵痛は、通常は排卵の頃に、月経周期の途中で経験する鋭い刺すような痛みです。痛みは通常、腹部の片側、卵を放出している卵巣に感じられます。排卵痛は通常数分から数時間続きますが、より深刻な場合があります。

排卵痛の原因

排卵痛の正確な原因は知られていないが、卵を放出するために破裂する際に卵巣卵胞が伸びることによって引き起こされると考えられている。このストレッチングは、周囲の組織の刺激を引き起こす可能性があり、痛みにつながる可能性があります。場合によっては、卵子を子宮に向かって動かす際の卵管の収縮によって排卵痛が引き起こされる場合があります。

排卵痛の症状

鋭く刺す痛みに加えて、排卵痛は次のような他の症状を引き起こす可能性があります。

*膨満感

*吐き気

*嘔吐

* 下痢

* 頭痛

* 倦怠感

*気分変動

排卵痛の治療

排卵痛は通常治療を必要としませんが、次のような痛みを和らげるためにできることがいくつかあります。

*イブプロフェンやナプロキセンなど、市販の鎮痛剤を服用する

*下腹部に熱をかける

*暖かいお風呂に入る

*休憩

いつ医者に会うか

重度の排卵痛を経験する場合、または痛みに発熱、悪寒、膣出血などの他の症状が伴う場合は、医師の診察を受ける必要があります。これらの症状は、異所性妊娠や破裂した卵巣嚢胞など、より深刻な状態の兆候である可能性があります。

排卵痛の防止

排卵の痛みを防ぐ方法は確実ではありませんが、次のようなリスクを減らすためにできることがいくつかあります。

*経口避妊薬の服用

*コンドームやダイアフラムなど、避妊のバリア方法を使用する

*排卵時にカフェインとアルコールを避ける