白髪を避けるための家庭薬
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グーズベリー療法
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自然の健康と家庭の治療法のウェブサイトは、優れた治療薬として、ココナッツオイルと水で沸騰したインドのグーズベリーを推奨しています。シャワーを浴びるたびにグーズベリーの混合物から水で髪をすすぐか、グースベリーのジュースをライムジュースとアーモンドオイルの数滴と混ぜて毎晩髪に吸い込みます。
Amaranth Remedy
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開花花を持つハーブであるアマランスは、もう1つの人気のある家庭薬です。葉から髪を髪に絞り、頭皮にマッサージすることも、灰色の髪を減らすのに役立つかもしれません。
カレー療法
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ココナッツオイルで煮込んだり、生で食べたりするカレーの葉も、髪の根に刺激を与えることができます。ココナッツオイルで葉を沸騰させる場合は、混合物を頭皮にマッサージしてください。
ビタミン治療
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ビタミンAとBは色素沈着を生成できます。これらのビタミンのサプリメントを摂取することに加えて、ヨーグルト、酵母、ニンジン、豆、ほうれん草、ナッツが豊富な食事を食べることは、髪の色を回復するのに役立ちます。
食事療法
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緑、緑豊かな野菜、果物、全粒穀物でいっぱいの栄養豊富な食事を消費すると、髪の色素沈着も改善できます。悪い食事、ストレス、必須ビタミンとミネラルの不足は、頭皮と髪の状態の主な原因です。
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