脱毛予防と髪の成長

脱毛を止め、同時に成長を促進するための鍵は、優れた髪のグルーミングルーチンを開発することです。このルーチンは、髪に栄養、湿気、コンディショニングを提供する必要があります。髪の成長を促進する唯一の方法は、脱毛を防ぐことです。

1. 熱を避けてください

   • クリーニングと保湿ルーチンに飛び込む前に、可能な限り熱を避けることを忘れないでください。熱は髪を乾燥させ、髪を燃やすことで髪を損傷する可能性があります。ホットコームや薄いフラットアイアンなどのアイテムを使用すると、頭皮も燃やすことができます。これが発生した場合、瘢痕化脱毛症または繊維脱毛症と呼ばれる状態を開発することができます。鼓膜の脱毛症により、毛が毛包から落ちて、髪を瘢痕組織に置き換えます。この瘢痕は、将来の髪の成長を阻害します。したがって、熱を回避することで、ジャンプが予防ルーチンを開始するのに役立ちます。

   トラクションは避けてください

   • タイトなスタイルや大量のヘア製品を避けるために、髪型を注意深く選択してください。ポニーテールやコーンローなどのタイトな髪型は、頭皮から髪を引っ張り、髪の毛や脱毛を引き起こします。後期段階でのこの形態の脱毛は逆転することはできず、トラクション脱毛症と呼ばれます。アルコールを含むヘアジェル、ヘアスプレー、スプリッツなどのヘア製品を使用すると、髪が乾きます。これにより、髪の自然な弾力性が最小限に抑えられ、髪の毛が破損し、腹が伸びます。

   保湿とクリーニング

   • 髪を頻繁に洗うと（毎日）、天然のオイルの髪を枯渇させ、破損と脱毛を引き起こします。少なくとも週に一度は髪を洗うだけで十分です。乾燥した髪や損傷した髪のために配合されたシャンプーとコンディショナー、または髪の成長を促進するために使用することを使用して、健康と成長を促進する必要があります。洗浄に加えて、オリーブオイル、ニンニク、アロエ、またはホホバオイルを含む残りのコンディショナーを使用します。彼らは水分、光沢、健康的な成長を促進します。それらは、ほとんどの美容用品店や食料品店で容易に入手できます。これらのオイルを含む保湿剤は、成長の促進に関しても役立ちます。脂っこい保湿剤を避けて、髪の重さを量るようにしてください。このタイプの保湿剤を使用すると、天然のオイルを剥がすことで髪を乾燥させる可能性があります。