脱毛に役立つものは何ですか？

脱毛の通常の速度は1日あたり50〜100鎖であり、髪の成長サイクルの自然な部分として発生します。原因が特定されると、非遺伝性脱毛は簡単に逆転することがあります。

1. 原因

   • 脱毛の治療可能な原因には、栄養不足、過剰なスタイリング、ホルモン、薬物関連の副作用、頭皮感染症が含まれます。

   ハーブ

   • カモミールは、局所的に使用すると髪の成長を刺激するのに役立つ可能性があります。 4カップのお湯に大さじ2杯のカモミールを30分間浸した後、入浴後に髪をすすぐために使用します。毎日のこぎりのサプリメントを服用することも、髪の成長をサポートするのに役立つ可能性があります。

   欠陥

   • 鉄欠乏は、月経女性で発生し、脱毛に寄与する可能性があります。ビタミンB12、ビオチン、メチルスルホニルメタン（MSM）も、健康な髪の成長に不可欠です。自然食品はこれらの栄養素の最良の供給源ですが、高品質のマルチビタミンはそれらを完全に提供できます。

   OTC治療

   • ロゲインなどのカウンター上の局所ソリューションは、脱毛を遅らせ、成長を促進するのに役立つ可能性がありますが、その効果は一時的で時間とともに減少します。特殊なシャンプーとヘア製品は結果を保証するものではありませんが、他の治療法と併せて役立つ場合があります。

   予防

   • 死、漂白、リラックス、または乾燥した髪を頻繁に頻繁に避けないでください。タイトなポニーテール、パン、三つ編み、コーンローは、髪のシャフトに大きな圧力をかけ、卵胞を損傷することにより、永久的な脱毛（牽引脱毛症）を引き起こします。ゆるい髪型を選択することが最良の予防です。