脱毛のための自然な治療

髪が薄く脱落している場合、髪に満足していないかもしれません。ただし、おそらく髪の成長を促進する薬を服用したくないかもしれませんが、ヘアプラグの市場にはいません。どのようにして髪の成長を促進し、脱毛を減らすことができますか?いくつかの手法があります。

  1. ダイエット

    • タンパク質(赤身の肉)が豊富な食事を食べ、貧血にならないように十分な鉄を手に入れることは、健康な髪に不可欠であり、脱毛を防ぐのにも役立ちます。 altmedicine.about.comは、キュウリ、赤と緑の唐辛子、ジャガイモの皮を食べることをお勧めします。なぜなら、皮にはシリカが豊富で、髪と髪の健康を維持するのに重要なミネラル。

    エッセンシャルオイル

    • エッセンシャルオイルは、バスソルトやローションに不可欠な成分であるだけでなく、アロマセラピーの目的でも、治療的価値もあり、髪の成長を促進すると考えられています。 Altmedicine.about.comによると、脱毛症の1つの自然な治療(脱毛)は、タイム、ラベンダー、シダーウッド(それぞれ3滴)のエッセンシャルオイルをグレープシードオイルの8番目のカップで混合し、髪と頭皮の数滴、特に薄くと脱毛領域に数分間、数分間、数滴を塗布することで構成されています。毎晩これを行い、数か月後に髪のボリュームにいくらかの改善が見られるはずです。ブロックDHTは脱毛を削減します。のこぎりパルメットは、乾燥できる果物です。また、お茶またはカプセル、錠剤、液体抽出物としても利用できます。これについては、医師と話し合ってください。

    ペーストをホイップします

    • Ayurveda-Herbal Remedy.comによると、甘草を牛乳に粉砕することでペーストを作ることができます。このペーストは、頭皮のaldげたパッチに適用する必要があります。この混合物は髪の成長を促進します。レモンと黒胡pepperの種子からペーストを作成し、これをハゲのパッチに適用する別の手法。レタスとほうれん草のジュースの組み合わせを摂取すると、アルファルファジュースと混ざったニンジンジュースと同様に、髪の成長に役立ちます。

    あなたが健康に見える髪を保つ

    • 髪の厚さと色を維持したい場合は、食事に葉酸、ビタミンB5、ビオチン、パラアミノベンゾ酸(PABA)が豊富であることを確認してください。毎日のサプリメントを服用することで、これらのビタミンの毎日の要件を取得するのに役立ちます。食事中の亜鉛が多すぎると、銅欠乏症につながる可能性があり、脱毛を促進します。

    ハーブ

    • Southernwood、Rosemary、Arnica、Marigoldなど、Holisticonline.comによると、脱毛と戦うのに役立つアイテムがあります。これらの花とハーブをアーモンドオイルなどのキャリアオイルと組み合わせて、concuctionを頭皮にこすります。馬に乗っているのはシダの親relativeです。それは古代からハーブ治療として使用されてきました。それは非花の雑草であり、傷を癒し、出血を止めるために使用できます。それを髪に塗るには、大さじ2杯のホーステールをお湯に入れて、急勾配にしてから、穏やかなシャンプーに追加します。メリーランド大学医療センターによると、抗凝固剤、うっ血性心不全のためにダイオキシン、または発作のためにフェニトインを服用する場合、馬術は禁忌です。ハーブ治療を試みる前に、常に医師に相談してください。

    ビタミン

    • ビオチンは、健康な髪を促進し、脱毛を排除するのに非常に効果的であると考えられています。ビオチンはビタミンBです。ビオチンの良い供給源は卵黄です。 WebMD.comによると、一部の医師は、3 mgのビオチンの毎日のサプリメントを摂取することを推奨しています。 Virtuvites.comによると、MSMはフリーラジカルを掃除し、循環を強化しています。卵、鶏肉、肉を食べることで、ビタミンB12を入手できます。女性ホルモンを増加させ、脱毛の犯人である雄ホルモンDHTを減らすのに役立つ緑茶を飲むと、健康な髪の頭を維持するのに役立つことさえ示唆されています。



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