植毛手術後のケアと生活復帰ガイド

手術後すぐのケア

手術翌日は枕で頭を支えて寝るよう指示されます。必要に応じて痛み止めや睡眠薬を処方され、頭部を保護するバンドを装着します。バンドは朝に外すことができます。手術当日は4時間ごとにシャンプーで頭皮を洗い、翌日以降は洗髪頻度を減らします。医師から経過確認の電話が入ることもあります。

2日目以降の洗髪

術後1日目の4時間ごとの洗髪が終わったら、以降は1日2回程度のシャワーで済ませます。医師指定のシャンプーを使用し、移植毛は頭皮にしっかり固定されているため、洗い流しても抜け落ちません。指示通りに行えば包帯は不要です。

術後2週間目のケア

2週間が経過したら、通常通りシャンプーやブラッシングを行って構いません。まだ注意すべき点は残りますが、自然な髪とほとんど変わらない状態になってきます。

避けるべきこと

手術後3日間はアルコールの摂取を控え、最初の2週間は喫煙を禁止します。日光に当たる際は帽子をかぶり、2週間以降はSPF30以上の日焼け止めを使用してください。

日常生活への復帰

手術後すぐに通常の生活に戻れますが、最初の1週間は激しい運動は避けてください。数週間にわたり激しい運動は推奨されません。切開部の状態や頭皮の緊張具合は個人差があります。術後1週間でのフォローアップ診察が一般的です。4週間が経過したら、初めての散髪やカラーリングが可能になります。