心ブロック（房室ブロック）の検出方法

心ブロック（房室ブロック）は、心臓の電気信号が上下の心室間で部分的または完全に遮断され、心拍が遅くなる状態です。症状は人によって異なりますが、早期に検出しないと深刻な合併症を招く恐れがあります。

必要なもの

心血管疾患の家族歴を調べます。心臓病や心筋梗塞、心ブロックが家系にある場合、リスクが高くなるため、かかりつけ医に相談してください。
安静時の心拍数を測定します。左手首の血管に右手の人差し指と中指を当て、1分間の拍動数を数えます。健康な成人は1分間に60〜80回です。40回以下の場合は完全な心ブロックの可能性があり、直ちに医療機関を受診してください。
心ブロックの代表的な症状を把握します。息切れ、動悸や不規則な拍動、めまい・失神、胸部不快感などが挙げられます。これらの症状が1つでも、あるいは複数同時に現れたらすぐに医師の診察を受けましょう。
運動時の心拍反応を確認します。数分間の軽いランニングなどの有酸素運動後に心拍数を測ります。1分間に60回未満であれば心ブロックが疑われます。また、運動中に極度の倦怠感やめまいを感じる場合も同様です。速やかに医療機関へ。