心臓発作の兆候を認識する方法
このガイドラインは米国心臓協会（AHA）の推奨に基づいています。心臓発作の兆候を早期に認識し、適切な対応を取るためのポイントを紹介します。
胸の中心部に数分以上続く圧迫感、締め付け感、または砕けるような痛みがあるか確認してください。
痛みが顎、首、肩、腕（特に左腕）へ広がっていないか注意しましょう。
胸痛に加えて吐き気、発汗、めまい、息切れがある場合は要注意です。
上記の症状が組み合わさっているかどうかを確認してください。
症状が一度軽減した後、再び現れることがあるか記録しておきましょう。
これらのサインが見られたら、すぐに救急車を呼び、医療機関へ向かいましょう。