心臓発作:起こるメカニズムと対策

心臓発作のメカニズム

1. プラークの蓄積

心臓へ血液を供給する冠動脈に、コレステロールや脂肪、カルシウムなどが沈着し、プラークが形成されます。時間とともにプラークが増えると血管が狭くなり、血流が妨げられます。

2. プラークの破裂

プラークが一定の厚さに達すると、表面が破れやすくなります。破裂するとその部位で血栓ができ、血管を完全に塞いでしまいます。

3. 心筋の壊死(心臓発作)

血流が遮断されると心筋が酸素不足に陥り、組織が死滅し始めます。これが心臓発作です。胸部の圧迫感や息切れ、吐き気、嘔吐などの症状が現れ、重症の場合は命に関わります。

心臓発作の主な症状

最も典型的なのは胸の痛みです。圧迫感、締め付け感、締め付けられるような痛みとして感じられ、燃えるような灼熱感や鈍い痛みとしても表現されます。

  • 息切れ
  • 吐き気・嘔吐
  • めまい・ふらつき
  • 腕、首、背中、顎の痛み

これらの症状を感じたら、直ちに医療機関へ連絡してください。

治療法

心臓発作の重症度に応じて以下の治療が行われます。

  • 血栓溶解薬による血栓の除去
  • 閉塞した冠動脈を迂回するバイパス手術
  • 血管を拡げるアンジオプラスティ
  • ステント留置による血管の再狭窄防止

予防策

心臓発作のリスクを低減するために、次の生活習慣を心がけましょう。

  • バランスの取れた食事
  • 定期的な運動
  • 適正体重の維持
  • 禁煙
  • ストレス管理
  • 血圧とコレステロールのコントロール

心血管疾患のリスクがある方は、医師と相談しながら予防策を具体化してください。

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