人種と心臓病

心臓病に関して、人種は、状態に契約するリスクを減らすために変更できないリスク要因のカテゴリーに該当します。疾病管理予防センター（CDC）によると、心血管疾患、または心臓病は、米国で一番の死因です。この状態は、心臓を妥協する多くの病気で構成されています。心臓病も血管に影響を与える可能性があります。

1. 重要性

   • 研究により、複数の要因が心血管疾患を発生させるか、心臓発作を起こす可能性を高めることが実証されています。これらの危険因子には、年齢、性別、遺伝学が含まれます。 American Heart Association（AHA）によると、65歳以上の人々は心臓病の死亡の82％を占めています。あなたが男性の場合、女性と比較して、心臓発作を経験し、若い年齢でより高い可能性があります。遺伝は3番目の主要なリスク要因です。これには人種が含まれます。喫煙、栄養、体重、運動の欠如など、他の危険因子があります。

   効果

   • 心臓病は遺伝的状態です。あなたの両親が心臓病を患っている場合、あなたもそれを手に入れる可能性が高くなります。現在、アフリカ系アメリカ人は、100,000人あたり271.3で心臓病の死亡率が高くなっています。それに比べて、白人の年齢調整率は207.8です。また、他の人種は、ハワイ人、アメリカインディアン、メキシコ系アメリカ人など、心臓病の傾向が高くなります。肥満と糖尿病の事件もこれらのグループで高くなっています。

   タイプ

   • 動脈疾患、心臓発作、不整脈、心不全、心臓弁疾患など、さまざまな種類の心臓病があります。それぞれに独自の症状があり、それには失神、疲労、めまい、光発熱、肺感染症、息切れ、四肢の腫れが含まれる場合があります。幅広い症状には、兆候を適切に診断し、治療を進めるために医療提供者の支援が必要です。心臓病の各タイプに関連する症状の多くは類似しているため、正しい診断と迅速な治療を受けることができるように医師に診てもらうことが重要です。

   警告

   • 心血管疾患の猛攻撃は通常ゆっくりと発生し、一定期間にわたって始まります。通常、あなたはあなたの体で何が起こっているのかを知りません。心臓病は突然の心臓発作につながる可能性があります。心臓発作の典型的な警告サインのいくつかは、息切れ、胸の中央の不快感が出て戻ってくる可能性があり、腕、脚、その他の体の不快感や痛みがあります。

   予防/解決策

   • 人種は、制御できない心臓病の主要な危険因子です。ただし、多くの形態の心臓病を獲得する可能性を減らす可能性のあるライフスタイルと行動の変化がいくつかあります：

     1.喫煙者は、非喫煙者に対して心臓発作を起こす可能性が2倍あるため、喫煙を止めてください。

     2. AHAが推奨するように、総コレステロールレベルを200 mg/dl未満に維持します。

     3.糖尿病を制御下に置いてください。

     4。体重が多すぎると心臓にストレスが増加するため、過剰な体重を減らします。

     5.食習慣に健康的な変更を加えます。栄養の変化は、血圧を下げ、血液コレステロールを安定させ、肥満または糖尿病を制御するのに役立ちます。