熱中症の症状は何ですか？また、応急処置予防のためにどのような行動をとるべきですか？
熱中症は、体が熱くなりすぎて自分自身を冷やすことができないときに発生する医学的緊急事態です。熱ストロークの症状には以下を含めることができます。
- 華氏104度以上の体温
- 暑く、乾燥肌
- 急速なパルス
- 急速な呼吸
- 頭痛
- 吐き気と嘔吐
- 混乱
- 発作
- 意識の喪失
熱ストロークの応急処置
誰かが熱中症を経験していると思う場合は、すぐに次の手順を実行してください。
1。 911を呼び出します。 熱中症は深刻な医学的緊急事態であり、専門的な助けが必要です。
2。人を涼しい場所に移動します。 それらを太陽から出て、日陰や空調に入れてください。
3。衣服を緩めます。 人ができるだけ多くの衣服を取り除くのを手伝って、冷やすのを助けます。
4。コールドパックを体に塗布します。 コールドパックまたはアイスパックを首、脇の下、groに置きます。
5。冷たい飲み物を与えます。 冷たい水、スポーツドリンク、電解質の交換用飲料を飲みながら、人に提供します。
6。バイタルサインを監視します。 脈拍、呼吸、温度を確認してください。温度が華氏104度を超えている場合は、コールドパックを適用し続け、冷たい飲み物を与えます。
熱ストロークの防止
熱ストロークを防ぐ最良の方法は、涼しく水分補給を保つことです。暑い気候で安全を保つためのヒントをいくつか紹介します。
- たくさんの液体、特に水を飲んでください。
- ゆるい、軽い服を着てください。
- 一日の最も暑い時間中に激しい活動を避けてください。
- 必要に応じて、日陰または空調で休憩を取ります。
- 熱ストロークの兆候と症状に注意してください。
熱ストロークの症状を感じている場合は、すぐに医師の診察を受けてください。