ドライ熱療法は何に使用されていますか？
- 慢性痛
- 軟部組織の損傷
- 筋肉の緊張と捻rain
- 腰痛
- 首の痛み
- 関節炎
- 滑液包炎
- 腱炎
- 線維筋痛症
乾燥療法はどのように機能しますか？
乾燥療法は、患部への血流を増加させることにより機能します。これは、痛み、腫れ、炎症を軽減するのに役立ちます。また、筋肉を弛緩させ、痙攣を和らげるのに役立ちます。
乾燥療法の使用方法
ドライ熱療法は、次のようなさまざまな方法を使用して適用できます。
- 加熱パッド ：これらのパッドは、患部に直接配置できます。
- 温水ボトル ：これらのボトルはお湯で満たし、患部に置くことができます。
- saunas ：サウナは、体全体に乾燥療法を提供するために使用できる加熱された部屋です。
- 赤外線ランプ ：これらのランプは赤外線を放出し、皮膚や筋肉の奥深くに浸透するために使用できます。
予防策
乾燥療法を使用する場合、火傷やその他の怪我を避けるために予防策を講じることが重要です。取るべきいくつかの注意事項は次のとおりです。
- 弱火から始めて、必要に応じて温度を徐々に上げます。
- 一度に20分以上乾燥した熱を適用しないでください。
- 開いた傷や炎症を起こした皮膚に乾燥した熱を使用しないでください。
- 乾燥療法の使用に懸念がある場合は、医師に相談してください。